頭皮のケアは大切

頭皮のケアは大切だといわれても、そして、頭皮ケアをしてないのに、罪悪感が希薄なのはどうしてでしょう?

もしかして、自分の頭皮をみたことがないから。 そう思うと、急に不安になってきます。でも見れないので、あきらめて……いや、一度、考えてみます。
シャンプーで地肌と髪を洗いますが、どうにも納得がいかない。どうみても(実際に見れるのは髪の毛だけですが)髪と地肌は違います。

このシャンプーで、髪も地肌も大丈夫なのかな? 汚れは落ちるだろうけど、ケア的には疑問です。
思えば、地肌だってはお肌です。お顔と同じ。たまには、洗顔フォームで洗って、化粧水、クリームで手厚くいたわってあげたいものです。
髪にはトリートメント(それも濡れてる時用、ドライヤー用と最低二種類)をしてあげているけど、地肌はそのまま……おざなりすぎていました。
でも、だからと言

ってどうしたらいいのでしょう? 現状もケア後の結果も、実際に見ることができません。かゆみやフケ、臭いがなくても、顔や髪と比べるとどうしても、ほったらかし過ぎ。地肌に申し訳ないです。

最近では、ヘッドスパも流行っています。

ヘッドスパをすると髪の状態がよくなるだけでなく、お肌も良くなるそうです。

その理由は、もちろん、頭皮とお肌がつながっているからです。

頭皮ケアができるシャンプーを使うのは大事ですよね。